Dieta Intolerância à Lactose

A intolerância à lactose é uma condição que afeta significativamente a qualidade de vida de muitos indivíduos. Ela surge quando o organismo tem dificuldade em digerir o açúcar presente no leite e seus derivados. 


Adaptar a dieta para essa realidade pode parecer um desafio, mas com o apoio correto, é possível comer bem sem comprometer a saúde.

Para Quem é Indicado

A dieta para intolerância à lactose é indicada para aqueles que apresentam sintomas como inchaço, gases, diarréia ou desconforto abdominal após a ingestão de leite e derivados. 


O diagnóstico adequado é fundamental, pois a intolerância à lactose pode ser facilmente confundida com outras condições gastrointestinais.

Vantagens de uma Abordagem Multidisciplinar 

A abordagem multidisciplinar se mostra fundamental quando se trata de condições alimentares restritivas. Com o acompanhamento profissional, é possível ajustar a alimentação para a realidade de cada um e até ampliar os alimentos permitidos, sem gerar desconfortos ou complicações.  


Além do acompanhamento nutricional, é essencial considerar outros fatores, como possíveis desequilíbrios hormonais ou alterações metabólicas. A equipe da Clínica Dr. Eduardo Henrique é preparada para analisar o quadro do paciente de forma abrangente, garantindo uma dieta equilibrada e adequada às suas necessidades.

Diferenciais da Clínica Dr. Eduardo Henrique

Situada no bairro de Pinheiros, em São Paulo, a Clínica Dr. Eduardo Henrique é reconhecida pelo seu profundo comprometimento com a saúde nutricional de seus pacientes. No que concerne à intolerância à lactose, a clínica oferece um atendimento diferenciado, auxiliando o paciente a encontrar alternativas alimentares saborosas e nutritivas, sem os desconfortos provocados pela lactose.


Viver com intolerância à lactose não precisa ser sinônimo de restrição alimentar severa. Com o apoio de profissionais capacitados, é viável manter uma alimentação rica e diversificada. A Clínica Dr. Eduardo Henrique, em Pinheiros, São Paulo, é um local onde pacientes podem buscar orientação e suporte para se adaptar a uma vida sem lactose com saúde e sabor.

Nut. Jaline Faiad

Nutricionista, CRN3 65223

  • Doutoranda pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP);
  • Residência em Oncologia pelo Hospital Sírio-Libanês;
  • Estágio em métodos de composição corporal no Human Nutrition Research Unit - Universidade de Alberta/ Canadá;
  • Especialista em Obesidade e emagrecimento - Universidade Gama Filho (UGF);
  • Aprofundamento em Nutrição Funcional e Câncer - VP Centro de Nutrição Funcional;
  • Pós-graduação em Nutrição Clínica e Esportiva Funcional - VP;
  • Graduada em Nutrição pela Universidade Federal de Mato Grosso (UFMT).

Nut. Patrícia Sayuri

Nutricionista, CRN3 70323/P

  • Mestranda em fisiologia endócrina na Faculdade de Medicina de São Paulo (FMUSP);
  • Pós-graduação em nutrição aplicada à terceira idade no Centro Universitário São Camilo (CUSC);
  • Pós-graduanda em aprimoramento de nutrição clínica na Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP - USP);
  • Graduada em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo (CUSC).
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